在古代蘆薈就被當作安眠劑,這是因爲它有安定神經的作用,能調節自律神經使之恢復正常。蘆薈酒的服用方法:每天就寢前服用1小杯,就可進入深層睡眠狀態。

  【處方】將蘆薈葉洗淨去刺後搗爛取汁,睡前用開水服兩小匙蘆薈汁,長期服用。

  【功效】適用於頭痛和失眠症。

  【處方】蘆薈鮮葉60克,酒1瓶,酸棗仁30克,夜交藤45克,茯神45克。將蘆薈鮮葉洗淨去刺,切成條狀,浸入酒中,同時加入上述3種藥物,密封陰涼處貯放,1周後即可服用。每晚睡前堅持服用1小杯。

  【功效】適用於長時間失眠症。

  【處方】將蘆薈葉洗淨去刺,搗爛取汁,睡前用開水服2小匙蘆薈汁。

  【功效】有效防止失眠。長期服用,重症失眠也能治癒。

 

資料來源: 健康樹

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